初中生手机上瘾家长应该怎么沟通

孩子上了初中开始变得叛逆了，这跟孩子的青春期心理发展有关系。有的时候并不是孩子想去跟父母吵架、顶嘴，而是控住不住自己的情绪和脾气，事后孩子也会感到后悔。家长要学会理解孩子，多站在孩子的角度去思考问题。孩子这个阶段不管出现什么问题都是情有可原的，家长们要做好孩子的后盾，不要让孩子有遗憾！那么，初中生手机上瘾家长应该怎么沟通？

初中生手机上瘾家长应该怎么沟通？

1、科普沉迷手机的危害。

初中生正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。

2、抓住机会，乘胜追击。

在与孩子沟通过程中，当孩子思维或情绪呈现出积极正向的依据或信号，哪怕是点滴的进步与改变，父母一定要手起刀落，乘胜追击，帮助孩子建立有利于进一步改变的自我评价与自我意向，唯有如此，改变才能持续发生!

3、不能强制干预。

对于青春期的孩子来说，手机的使用频率已经越来越高了，他们可能会通过手机和朋友交流，或者是查阅相关的资料，但是有些小孩却会利用手机来玩游戏。如果发现孩子沉迷游戏，父母不能强制干预，可能会引起孩子的逆反心理。

4、家长以身作则。

父母总在一旁玩儿手机,孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。下班回家后,请家长将手机和iPad等放一边,好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。

5、引导孩子合理安排自己的时间。

家长正确引导，合理安排业余时间！告诉孩子人要有自控能力。你的让他明白自控的好处，要说的重点。让他明白人的一生最大的对手是自己，战胜自己！做任何事他都能成功。

6、丰富孩子的课余生活。

家长要多跟孩子沟通，了解孩子的兴趣爱好，然后根据孩子的兴趣爱好，培养孩子的特长，让孩子做自己喜欢的事情。现在课业负担重，孩子在学校要学习，周末还要参加辅导班等，生活比较单调，我们要帮助孩子丰富课余生活，培养孩子的兴趣爱好，比如运动、阅读、画画等。孩子的生活丰富了，自然而然就会把精力慢慢从手机上分散出来，去做更有意义的事情。

7、鼓励孩子结交朋友。

鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。当然，孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐，当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。